02:54
練習安靜
夜很深..
像是一種蛻變..
然而他改變了什麼..
我們從來就沒發現過..
只知道..
那呼吸..
安靜的太過寂寞..
而我們都蹉跎..
01:02
練習旋轉..
旋轉起整個世界成另一個天地..
轉著轉著..
是不是就可以把你轉出記憶..
02:08
練習哭泣
習慣性的偽裝起堅強的自己..
用過人的傲氣掩飾成遙不可及..
卻忘記了學會哭泣..
學習在黑夜裡釋放自己..
在寂寞的灰暗角落裡..
我自己對著自己練習著哭泣..
00:02
練習失眠
不知道從什麼時候開始的習慣..
早睡的夜裡總是困惑的惡夢連連..
糾纏不去的回憶成了如影隨形的夢魘..
擁抱並不能夠換取溫暖的好眠..
空洞的破碎了數個無盡的夜..
閉上眼睛..
忘記你..
繼續練習失眠..
00:48
練習分手..
我們並沒有到達不相愛的程度..
甚至連恨都沒有..
沒有第三者..
沒有遠距離..
沒有所謂的各玩各的..
沒有一天遺失掉彼此的睡前問候..
只是..
就像再美的彩虹也只能出現在雨後..
如果我們沒有握著彼此的手淋過這場雨..
我們也沒辦法擁抱著彼此看過那道彩虹..
分手過後..
我們會是獨一無二的朋友..
我會在你難過的時候給你可以依靠的肩膀..
你會在我落寞的時候給我你獨占的溫暖擁抱..
即使我們都哭著說要復合..
我想我還是得持續著練習..
在準備好跟你分手前..
練習分手..
22:37
練習微笑
一個人騎車上學..
風吹得冷冽..
買個燒肉夾餅加冰奶茶當早餐..
一個人坐在圖書館前望著天空相伴..
走路到上課的教事並沒有太過熟識的同學相伴..
午餐點了培根捲簡單充飢..
坐在桌前靜靜的吃完培根捲看完半本書..
總是遇不到可以相伴結行的朋友..
所以我總是一個人走..
一個人對著一個又一個陌生的人群..
練習其實我並不孤單的微笑..
23:43
練習活著
那些不該被遺忘的..
總是在被想起時悄悄的包圍著你..
即使被緊緊擁抱著..
那破碎感依舊揮之不去..
很想念你..
因為我們都看不見彼此眼中的自己..
我相信你還是停在當時的你..
我忌妒你總是完美的活在我的記憶..
即使我多麼的努力..
這個故事永遠不會有個關於我們的結局..
而我只能在夜深人靜一個人的昏暗房間裡..
一遍又一遍的想著關於活下去的意義..
00:14
練習揮霍
原本下午的行程是..
1點上班到3點10分
3點20上課到5點20分..
6點開始練球到10點..
我在預定出門前躺在床上睡了11分鐘然後就被預設的鬧鐘叫起來..
我起身看著昏暗的房間空蕩蕩只有我一人..
很悶..
天空很陰沉..
我覺得更悶..
於是我傳了簡訊請了假..
接著又睡了兩個小時..
醒來..
脫了衣服去泡個熱水澡..
流了滿身汗後喝杯我最愛的梅子綠..
我想有些時候..
我也該試著揮霍我僅有的人生..
23:35
練習期待
10月的最後一天..
11月的第一天..
秋天結束的那一天..
冬天到來的那一天..
我想起當年你對我微笑的臉..
你笑著問我要不要抽根煙..
於是我燃起了我們的從前..
繚繞起每個消逝片段於瞬間..
我們靜靜著抽著彼此的煙..
那是我們沉默的連結..
你從不說再見..
我不習慣被拒絕..
於是我們走了一個又一個不停的圓..
只是為了試圖走回我們曾經緊密交疊的人生..
09:18
練習看清
我暗戀過一個女生..
三年..
從初認識那天到我們因為我愛看小王子而她被戲稱小公主不過短短數月..
她有張稚氣的臉散發出無瑕的天真..
高二的聖誕節..
冬天冷的嚇人..
我在她家閣樓過夜..
望著她熟睡的臉..
我輕撫她懵懂的眉間..
然後那個瞬間我終於明白所謂那些淡淡的愛戀..
只不過來自於對自我認知的不夠了解..
於是我又暗戀了她一年..
在情人節時我悄悄的在她家門口放了束黃玫瑰造成她對她男友的誤解..
我不懂黃玫瑰的意義只是試著開始面對我的世界..
唸上二專的第一年..
我遇見了改變我人生的那個男生..
我的世界從此無解..
00:28
練習眷戀
睡不著的子夜..
你熟睡的床邊..
心機般的把我的被子疊上你的肩..
你一翻身下意識的蓋上我的被..
靠著你..
輕吻你頸間..
夜還是很深..
失眠讓我想起那個墾丁的夜..
我們聊著天不知不覺聊完了好幾年..
天亮後我們抱著彼此無眠..
你身上總殘留著我交雜瑣碎的淡淡眷戀..
像是淡淡香味環繞著我的餘生..
於是我在每個想你的夜..
更堅定守護著你的信念..
報長的話：那些不能被理解與告知的..是我一個人的練習..
